哈喽 小伙伴们 ，今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到香椿芽和蒜苔凉拌的做法方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于香椿芽和蒜苔凉拌的做法的相关内容。

主料：蒜苔200克、香椿80克、调料：食盐1小勺、味精1/3小勺、香油几滴。

1、香椿芽清洗后，放开水中焯一下。

(相关资料图)

2、变色后捞出过凉，挤干水分后，切碎。

3、蒜苔去根去顶，清洗后，入开水中焯一下。

4、变后马上捞出过凉，沥干水分后，切成丁儿。

5、蒜苔丁儿和香椿碎混合。

6、加几滴香油调味。

7、添加盐和味精拌匀。

8、拌匀后静置10分钟后食用。

1、香椿食用之前需要焯水，这样可以去除大部分硝酸盐和亚硝酸盐；

2、蒜苔焯水的时候，水里面加点油，焯好的蒜苔颜色翠绿；

3、蒜苔焯水时间要短，变色后即可捞出过凉，这样口感才会爽脆；

4、喜欢生蒜苔辛辣味道的，也可以直接把蒜苔切丁后，和香椿碎凉拌；

5、调味不宜复杂，以免掩盖香椿芽特有的香味儿。

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